Mandonguilles de verdures

Ingredients

  • 150 g d'arròs,
  • 2 ous,
  • 2 pastanagues,
  • 2 cebes grans,
  • Pa ratllat, pebre i sal,
  • 3 cullerades d'herbes aromàtiques al gust,
  • 150 g de formatge (emmental),
  • 1 litre de brou de verdures,
  • Mantega

4 racions

Elaboració

Bull el brou, afegeix l'arròs i cuina per 15 min, hauria de quedar una mica "al dente". Escorre l‘ Arròs i deixa que es refredi. Per descomptat, també es pot fer servir, un sobrant, del dia anterior. L'arròs ja ha de ser bastant assaonat amb sal. Ratlla el formatge. Renta i ratlla les pastanagues. Tant si es ratlla fi o gruixut o deixem al gust de cada u. Ara afegeix el pa ratllat i el formatge fins que la barreja té una mica de coherència. Després deixa que s'infli durant aproximadament 15 minuts. Comprova si la barreja es pot fer, en les mans, una mandonguilla. Si és així, s'enrotlla lleugerament en pa ratllat.
Fregeix suaument en la mantega, fins que estiguin daurades per ambdós costats. Deixa després del fregit en una tovallola de paper per drenar el greix.

Notes

Jo ho he fet amb diferents verdures passades pel wok, he sofregit all i gingebre fresc, i quan ha començat a agafar color he afegit les verduretes picades molt fines, bròquil, porro, carabassó, ceba, pastanaga i api. Ha resultat unes mandonguilles molt sabroses perquè les verduretes al wok han quedat al dente.


Etiquetes: aquesta recepta no te etiquetes   Afegir etiqueta

Recepta arxivada a:

Enllaça aquesta recepta:

4411 visites.

Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.

Receptes destacades de maig:

Crema de pastanaga
Crema de pastanaga
Sopes i cremes
Cookies de xocolata
Cookies de xocolata
Postres i dolços
Carxofes amb gambes
Carxofes amb gambes
Llegums i verdures
Saltejat de pèsols i sepia
Saltejat de pèsols i sepia
Peixos i mariscos
Ous al plat
Ous al plat
Ous i làctics
Carbonada flamande
Carbonada flamande
Carns Estofat
Orquestres
Orquestres
Amanides i plats freds Aperitiu
Filets de lluç a l'anglesa
Filets de lluç a l'anglesa
Peixos i mariscos Fritada

Veure receptes de maig i aliments de temporada.


Vols rebre al teu mail noves receptes de cuina i compartir les teves receptes a internet?

Afegeix-te a la xarxa social de cuina catalana!

Pots seguir-nos a: