Mandonguilles de verdures

Ingredients

  • 150 g d'arròs,
  • 2 ous,
  • 2 pastanagues,
  • 2 cebes grans,
  • Pa ratllat, pebre i sal,
  • 3 cullerades d'herbes aromàtiques al gust,
  • 150 g de formatge (emmental),
  • 1 litre de brou de verdures,
  • Mantega

4 racions

Elaboració

Bull el brou, afegeix l'arròs i cuina per 15 min, hauria de quedar una mica "al dente". Escorre l‘ Arròs i deixa que es refredi. Per descomptat, també es pot fer servir, un sobrant, del dia anterior. L'arròs ja ha de ser bastant assaonat amb sal. Ratlla el formatge. Renta i ratlla les pastanagues. Tant si es ratlla fi o gruixut o deixem al gust de cada u. Ara afegeix el pa ratllat i el formatge fins que la barreja té una mica de coherència. Després deixa que s'infli durant aproximadament 15 minuts. Comprova si la barreja es pot fer, en les mans, una mandonguilla. Si és així, s'enrotlla lleugerament en pa ratllat.
Fregeix suaument en la mantega, fins que estiguin daurades per ambdós costats. Deixa després del fregit en una tovallola de paper per drenar el greix.

Notes

Jo ho he fet amb diferents verdures passades pel wok, he sofregit all i gingebre fresc, i quan ha començat a agafar color he afegit les verduretes picades molt fines, bròquil, porro, carabassó, ceba, pastanaga i api. Ha resultat unes mandonguilles molt sabroses perquè les verduretes al wok han quedat al dente.


Etiquetes: aquesta recepta no te etiquetes   Afegir etiqueta

Recepta arxivada a:

Enllaça aquesta recepta:

4116 visites.

Si alguna cosa no es correcta pots sol·licitar una revisió del contingut d'aquesta recepta.

Receptes destacades de juliol:

Suquet de rap i gambes
Suquet de rap i gambes
Peixos i mariscos
Barca de meló amb pernil
Barca de meló amb pernil
Amanides i plats freds Amanida
Maduixots al vi negre
Maduixots al vi negre
Postres i dolços
Lasanya de fruites del bosc
Lasanya de fruites del bosc
Postres i dolços
Albergínies a la parmiggiana
Albergínies a la parmiggiana
Llegums i verdures Lasanya

Veure receptes de juliol i aliments de temporada.


Vols rebre al teu mail noves receptes de cuina i compartir les teves receptes a internet?

Afegeix-te a la xarxa social de cuina catalana!

Pots seguir-nos a: